El tabaco y el alcohol no solo dañan nuestra salud, también nuestro bolsillo. De hecho, no nos hacemos a la idea de la cantidad de cosas en las que podríamos emplear el dinero que cuestan. Pongamos un ejemplo: Supongamos el caso de una persona que consume un paquete de tabaco al día, de 3,75€, y además se toma seis copas los fines de semana a 5€ cada una. Por tanto, en una semana gasta 56,25€, y en un mes que digamos tiene 4 semanas, gasta 225€. Con ese dinero, podría:
-Salir a comer con sus amigos una vez por semana, y le sobraría para ir al cine también cada semana.
-En dos semanas, podría comprarse una cámara digital compacta, de buena calidad,Podría comprarse el nuevo Iphone, y contratar una tarifa con internet
- En un mes, podría comprarse un set de guitarra, amplificador, funda etc y otra gran cantidad de artículos musicales
-Podría comprarse un coche (ejemplo, Toyota Auris Híbrido, podría pagar la cuota mensual con su ahorro, solo tendría que pagar aparate la entrada) o, si lo prefiere, una moto.
-Cada seis meses podría irse de crucero 7 días por casi cualquier parte del mundo
- En tres meses, podría viajar a Nueva YorkY esto son sólo un par de ejemplos: apuntarse a un gimnasio, un fin de semana haciendo deportes de aventura al mes o cada dos meses… ¡con 225€ se puede comprar un montón de ropa!
Como habréis comprobado, dejar el tabaco o el alcohol consumo supone una inversión en uno mismo, que probablemente nos proporcione la misma o mucha mayor satisfacción que el consumo de dichas sustancias y además no nos perjudica.
Lourdes Panduro
miércoles, 30 de marzo de 2011
martes, 29 de marzo de 2011
Si tu fueras Paco ...
es sábado, por la tarde, y Paco se ha quedado jugando a un videojuego en casa mientras que sus padres se han ido de compras. Ve encima del mueble del salón el paquete de tabaco de su padre y piensa que si se fumara uno podría saber que se siente echando humo por la boca. ¿ Qué hará Paco? cuentanos su historia, lo más real posible ¿ y tú, que harías?
Paco aunque le daba cosa, cogió un cigarro del paquete, y lo miró durante un rato a ver si estaba seguro de lo que hacía. Buscó un mechero y se lo encendió, al ser la primera vez que lo prueba, le picaba la garganta y empezó a toser, como le gustó el saborcillo que le dejó después de las primeras caladas, se lo fumó entero. Cuando acabó, tiro la colilla al bater, dejó el mechero en su sitio y abrió todas las ventanas de la casa para que se fuese el olor a tabaco y no le descubriesen los padres.
A los siguientes días que Paco estaba solo en casa, porque los padres se iban de cena, salian a dar un paseo..., cogió la costumbre de encenderse uno. Poco a poco le empiezan a entrar ganas de fumar más, y se las arregla para que le compre un amigo tabaco y así poder fumar siempre que pueda y cuantos pueda..., al cabo de los años, ya fuma porros, y eta dispuesto a probar muchas otras cosas. FIN
Yo si sintiese curiosidad por fumar, también lo cogería y me fumaria unica y exclusivamente uno. Y no lo volvería a probar.
Alejandro Piriz
Paco aunque le daba cosa, cogió un cigarro del paquete, y lo miró durante un rato a ver si estaba seguro de lo que hacía. Buscó un mechero y se lo encendió, al ser la primera vez que lo prueba, le picaba la garganta y empezó a toser, como le gustó el saborcillo que le dejó después de las primeras caladas, se lo fumó entero. Cuando acabó, tiro la colilla al bater, dejó el mechero en su sitio y abrió todas las ventanas de la casa para que se fuese el olor a tabaco y no le descubriesen los padres.
A los siguientes días que Paco estaba solo en casa, porque los padres se iban de cena, salian a dar un paseo..., cogió la costumbre de encenderse uno. Poco a poco le empiezan a entrar ganas de fumar más, y se las arregla para que le compre un amigo tabaco y así poder fumar siempre que pueda y cuantos pueda..., al cabo de los años, ya fuma porros, y eta dispuesto a probar muchas otras cosas. FIN
Yo si sintiese curiosidad por fumar, también lo cogería y me fumaria unica y exclusivamente uno. Y no lo volvería a probar.
Alejandro Piriz
domingo, 27 de marzo de 2011
Dopaje
Ben Johnson es un ex-atleta canadiense conocido por su descalificación por dopaje después de ganar la final de los 100 metros en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988.
Johnson batió en dos ocasiones el récord del mundo de los 100 metros, en el Campeonato Mundial de Atletismo de 1987 y en la final olímpica de 1988 pero junto con su descalificación por dopaje, perdió el oro y los dos récords.
En Seúl 1988 Ganó el oro en la prueba de 100 m. lisos consiguiendo ademas un nuevo record mundial. Sin embargo, en las muestras de la orina de Johnson se encontraron restos de estanozolol, y fue descalificado tres días más tarde. perdió el récord del mundo y la IAAF le sancionó con dos años de inhabilitación, mientras que el ministro de deportes de Canadá, Jean Charest, le sancionó a perpetuidad.
Más tarde, admitió haber usado esteroides durante la prueba en la que batió el récord del mundo en 1987, por lo que la IAAF también anuló su registro anterior. Johnson y otros atletas se quejaron que se veían obligados a doparse para estar en igualdad de condiciones con otros atletas que también se dopaban. Aunque Johnson fue el único atleta que dio positivo en el examen, no es el único que consumió determinadas sustancias prohibidas ya que años más tarde, se descubrió que Christie también consumía esteroides. (Christie es el atleta que consiguió la plata en Seúl gracias a la descalificación de Johnson)
Johnson batió en dos ocasiones el récord del mundo de los 100 metros, en el Campeonato Mundial de Atletismo de 1987 y en la final olímpica de 1988 pero junto con su descalificación por dopaje, perdió el oro y los dos récords.
En Seúl 1988 Ganó el oro en la prueba de 100 m. lisos consiguiendo ademas un nuevo record mundial. Sin embargo, en las muestras de la orina de Johnson se encontraron restos de estanozolol, y fue descalificado tres días más tarde. perdió el récord del mundo y la IAAF le sancionó con dos años de inhabilitación, mientras que el ministro de deportes de Canadá, Jean Charest, le sancionó a perpetuidad.
Más tarde, admitió haber usado esteroides durante la prueba en la que batió el récord del mundo en 1987, por lo que la IAAF también anuló su registro anterior. Johnson y otros atletas se quejaron que se veían obligados a doparse para estar en igualdad de condiciones con otros atletas que también se dopaban. Aunque Johnson fue el único atleta que dio positivo en el examen, no es el único que consumió determinadas sustancias prohibidas ya que años más tarde, se descubrió que Christie también consumía esteroides. (Christie es el atleta que consiguió la plata en Seúl gracias a la descalificación de Johnson)
sábado, 26 de marzo de 2011
¿ Qué le pasó en los Juegos Olímpicos de Seúl al atleta canadiense Ben Johnson?
Ben Johnson es un ex-atleta canadiense conocido por su descalificación por dopaje después de ganar la final de los 100 metros en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988.
Johnson batió en dos ocasiones el récord del mundo de los 100 metros, en el Campeonato Mundial de Atletismo de 1987 y en la final olímpica de 1988 pero junto con su descalificación por dopaje, perdió el oro y los dos récords.
En Seúl 1988 Ganó el oro en la prueba de 100 m. lisos consiguiendo ademas un nuevo record mundial. Sin embargo, en las muestras de la orina de Johnson se encontraron restos de estanozolol, y fue descalificado tres días más tarde. perdió el récord del mundo y la IAAF le sancionó con dos años de inhabilitación, mientras que el ministro de deportes de Canadá, Jean Charest, le sancionó a perpetuidad.
Más tarde, admitió haber usado esteroides durante la prueba en la que batió el récord del mundo en 1987, por lo que la IAAF también anuló su registro anterior. Johnson y otros atletas se quejaron que se veían obligados a doparse para estar en igualdad de condiciones con otros atletas que también se dopaban. Aunque Johnson fue el único atleta que dio positivo en el examen, no es el único que consumió determinadas sustancias prohibidas ya que años más tarde, se descubrió que Christie también consumía esteroides. (Christie es el atleta que consiguió la plata en Seúl gracias a la descalificación de Johnson)
César Montero
Johnson batió en dos ocasiones el récord del mundo de los 100 metros, en el Campeonato Mundial de Atletismo de 1987 y en la final olímpica de 1988 pero junto con su descalificación por dopaje, perdió el oro y los dos récords.
En Seúl 1988 Ganó el oro en la prueba de 100 m. lisos consiguiendo ademas un nuevo record mundial. Sin embargo, en las muestras de la orina de Johnson se encontraron restos de estanozolol, y fue descalificado tres días más tarde. perdió el récord del mundo y la IAAF le sancionó con dos años de inhabilitación, mientras que el ministro de deportes de Canadá, Jean Charest, le sancionó a perpetuidad.
Más tarde, admitió haber usado esteroides durante la prueba en la que batió el récord del mundo en 1987, por lo que la IAAF también anuló su registro anterior. Johnson y otros atletas se quejaron que se veían obligados a doparse para estar en igualdad de condiciones con otros atletas que también se dopaban. Aunque Johnson fue el único atleta que dio positivo en el examen, no es el único que consumió determinadas sustancias prohibidas ya que años más tarde, se descubrió que Christie también consumía esteroides. (Christie es el atleta que consiguió la plata en Seúl gracias a la descalificación de Johnson)
César Montero
Aquí un video con un significado obvio,acerca de la legalización de la marihuana.
Letra:
saco un papelillo, me preparo un cigarrillo
y una china pal canuto de hachís
¡HACHIS!
Saca ya la china, "tron", ¡Venga ya esa china, "tron"
quémame la china "tron",
¡NO HAY CHINAS!
No hay chinas, no hay chinas hoy.
No hay chinas, no hay chinas hoy.
.Y saco un papelillo, me preparo un cigarrillo
y una china pal canuto de hachís
¡HACHIS!
Saca ya la china, "tron", ¡Venga ya esa china, "tron"
quémame la china "tron",
¡NO HAY CHINAS!
No hay chinas, no hay chinas hoy.
No hay chinas, no hay chinas hoy.
//¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS de calidad y barato.
¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS basta de prohibición//
Ni en Chueca, en La Latina, no hay en Tirso de Molina
ni en Vallekas ni siquiera en Chamberí ¡HACHIS!
Yo quiero una china "tron", dame ya esa china "tron"
saca ya la china "tron" ¡NO HAY CHINA!
Sin cortarme un pelo, yo quiero mi caramelo
voy corriendo buscando a mi amigo Alí ¡ALI!
Pásame una china "tron", yo quiero una china "tron"
una posturita "tron"
"No chinas, no chinas hoy"
¡NO CHINAS, NO CHINAS HOY!
//¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS de calidad y barato.
¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS basta de prohibición.//
//¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS de calidad y barato.
¡LEGA LEGALIZACIÓN!
CANNABIS basta de prohibición.//
//¡CANNABIS, CANNABIS, CANNABIS!
Lega legalizacióN//
Yo te quiero Marihuana.......
¡LEGALIZA, LEGALIZA! ¡LE-GA-LI-ZA-CIÓN!
¡Basta ya de hipocresía! ¡LE-GA-LI-ZA-CIÓN!
¡LE-GA-LI-ZA-CIÓN!
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